ひろか店長の日記

ダイエットやるならひろかにお任せ!!
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ダイエットで痩せにくい人とそうでない人の違い
今日も元気いっぱいクレストのひろかです。

今朝は半袖にカーディガンだけはおって出勤したひろかですが、午後から急に雨が降り出してあめ今日は変な天気くるりん

お客様から「何で痩せないのかなぁ…」という言葉を聞いて、ふと思いました。痩せやすい人とそうでない人の違いは!?
お客様のデータとひろかの実体験を元に考えてみたところ、一番違うのは、痩せると信じているかそうでないかかなぁ…痩せないと思ったら痩せるわけがない!

昔から母親によく言われていました。「出来ないと思ったら何も出来ない。それからひろかに出来ないことは絶対にない」と自意識過剰に育てられたひろかですたらーっ

だからか、ひろかは「出来ない」という言葉が嫌い下向きとゆうか負けず嫌いなんですぅニコニコ「出来ない」=「負け」みたいな法則がひろかの中にあるみたいで…ダイエットする時も必ず痩せると信じて始めたし!ストレッチやヨガもDVDをみながら、「この人に出来るんだからひろかにも出来る」と言い聞かせストレッチは1年ほどかけて体を柔らかくしました。

お客様にもストレッチをオススメしてはいるものの、実際毎日されている方はごくわずか…でもそういう方がクレストのダイエットモニターで成功しているんですよるんるん

他には体温が高いか低いか・基礎代謝量が多いか少ないか・ストレスがないか、ストレスを非常に感じるとかいろいろありますが、必ず目標を達成すると信じて頑張ってみましょう上向き

必ず体は答えてくれますウィンク
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骨盤矯正ダイエット
下半身ダイエットの難しさはその原因を特定しにくいことです。ご存知のように腰の部分には、胃や腸などさまざまな臓器があります。特に女性は男性と違い、骨盤の中に子宮や卵巣など女性特有の臓器も入っています。そのたくさんの臓器を支えているのが骨盤なのです。その
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足痩せ ダイエット商品売れ筋ランキング
足痩せ ダイエット関連商品売れ筋ランキング第1位 売れてます♪人気ナンバー1脚を細くすることだったら簡単!■エステに行く必要のなくなる足痩せ法■第2位 コチラも売れてます♪【【モデダイ】初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルの
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ヨガ インド が 知的財産 って・・・ ☆ ヨガ 美容 ダイエット ホットヨガ ビクラムヨガ
ヨガができなくなる?ヨガはダイエットにも美容にも良いですよね〜ヨガの知識やポーズが、米国で特許・商標登録されているのはインド数千年の知的財産を侵すものとして、登録の取り消しを求めて、インドは米国に抗議する方針を決めたそうです。インド各紙が政府高官の..
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みるみる痩せる体質改善ダイエット!!
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数々のメディアで話題沸騰のダイエットミスパリ。その体験・口コミ・最新情報を集めました。
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マイクロダイエットとは一度は効いたことのあるダイエット食品ではないでしょうか。マイクロダイエットはサニーショップで販売されており、短期間で手軽、簡単にダイエットできるダイエット食品として世界中で大人気です。マイクロダイエットは11種類と豊富なフレー...
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簡単ダイエット方法銀行では簡単に実践できるダイエット方法をご紹介していきます。簡単ダイエット方法でこれからの季節に備えて美しい身体を手に入れてみませんか?下半身ダイエット方法で簡単にやせましょう。下半身ダイエット方法で簡単に痩せる身体を手に入れま...
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【モデダイ】初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!@ダイエットできれいにやせる情報館
【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!元ファッションモデルがこれまで業界のシークレットとされてきたモデルのダイエット法を完全公開!必見です。元ファッションモデル:早乙女唯さん監修の...
| ダイエットって楽しい!@ダイエットできれいにやせる情報館 | 2007/05/25 11:45 AM |
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キャベツダイエットでやせる理由@ダイエットできれいにやせる情報館
こんにちは。ダイエットできれいにやせる情報館@管理人のみゆきです。いつも訪問ありがとうございます。フェイシャルエステ、やってもらってきました。最近、空気が乾燥しているので肌のカサつきが気になっていましたが、今はその悩みも解消されました(嬉)...
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モデルダイエットの方法
こんにちは、いつもためになる情報をありがとうございます。モデルダイエットの方法とは? モデルのダイエット法について紹介させていただいていますのでトラックバックさせていただきました。モデル流ダイエットの総合情報サイトを目指して有益なサイトを作っていきま
| モデルダイエットの方法 | 2007/05/22 9:41 AM |
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簡単ダイエットで夏までにダイエット!モデダイ!?それとも 体質改善ダイエット!?
管理人様TB失礼します。ダイエット食品やカロリーコントロールより簡単に痩せる方法、誰よりも早くダイエットに成功する方法をあなたに教えます!! モデダイで簡単らくらくダイエット。体質改善ダイエットでまだ間に合う、夏までにダイエット!
| 簡単ダイエットで夏までにダイエット!モデダイ!?それとも 体質改善ダイエット!? | 2007/05/20 9:03 AM |
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下半身ダイエット
下半身ダイエットとその他のダイエットは全く異なります。
| 下半身ダイエット | 2007/05/18 11:52 AM |
ロデオクイーン
ロデオクイーン、何か良いダイエット用品はないかとネットで調べていたら、このロデオクイーンというものを発見
| あは! | 2007/05/18 9:53 AM |
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太もも 痩せを確実にする方法とは
ウエストや二の腕のどもエクササイズしていますが下半身が一向に細くなりません。どうしたらいいですか?こういう方、意外と多いと思います。太もも 痩せをしたいのでダイエットをしてみたけど太もも 痩せだけが上手くいかないという方。単に運動をしてもダ...
| 太もも 痩せを確実にする方法とは | 2007/05/16 5:42 PM |
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マイクロ ダイエット
マイクロ ダイエットについて 書いていきます。 マイクロダイエットとは、サニーヘルス?の提供する...
| オヤジのダイエット | 2007/05/14 3:43 AM |
プリマ クラッセ 財布の激安ショップを調査しちゃった!
こだわりのある人に断然お奨めなのがプリマ クラッセの財布です。そんじょそこらで買えるようなものではありません。ファッションにこだわりのある人なら、人と同じようなものは持ちたくないですよね。そんなあなたの心を満たせるのはプリマ クラッセの財布しかありませ
| プリマ クラッセの財布が安い! | 2007/05/13 11:04 PM |
ターボ・ジャム効果
ネットショップウォーカー編集部の山村佐知です。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のエクササイズ『ターボジャム』です。
| ターボ・ジャム効果 | 2007/05/13 9:14 PM |
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モデダイ秘密
ネットショップウォーカー編集部の山村エミリです。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のダイエット法『モデダイ』です。
| モデダイ秘密 | 2007/05/13 5:52 AM |
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骨盤 ダイエット
骨盤 ダイエットとは 骨盤ダイエットは骨盤の矯正をして、やせる方法のことなんです...
| お得情報の豆知識 | 2007/05/12 7:37 PM |
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マイクロダイエット広告モニター
★こんにちは ダイエット ミスパリで本気のダイエット! ゆりみまま ですマイクロダイエット広告モニターって知ってましたか? ◆モニターって実際にマイクロダイエットを使用していただきマイクロダイエットの減量効果を実証していただくのがマイクロダイエッ...
| ダイエット ミスパリで本気のダイエット! | 2007/05/11 10:49 PM |
耳つぼダイエット
★こんにちは ダイエット ミスパリで本気のダイエット! ゆりみまま です 耳つぼダイエットってしってますか。人間の身体には、東洋医学で大切にされている経絡が全身に分布しています。ツボは、その経絡上にある健康維持のポイントともいうべき場所です。 足の...
| ダイエット ミスパリで本気のダイエット! | 2007/05/11 9:29 PM |
モデルダイエット、モデルだから知った非常識ダイエット法
モデルだから知った非常識ダイエット法
| モデルダイエット | 2007/05/11 10:51 AM |
モデダイ内容
ネットショップウォーカー編集部の山村エミリです。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のダイエット法『モデダイ』です。
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マイクロダイエット口コミ情報
マイクロダイエット口コミ情報集です。
| マイクロダイエット口コミ情報 | 2007/05/09 2:21 AM |
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納豆ダイエット
納豆ダイエットについて 書いていきます。 そう、先日問題になった 関西テレビ制作の「あるある大...
| オヤジのダイエット | 2007/05/07 10:01 PM |
納豆はほんとうにダイエット【納豆キムチetc..】に効くの!?納豆に秘めるダイエット効果を伝授!
納豆ダイエットは効果があるのか疑問な方も多いかと思います。ここでは、そんな疑問を解消する納豆に秘めたダイエット効果を大公開!納豆キムチダイエットのことから、それにまつわるテレビ関連情報まで教えちゃいます。
| 納豆はほんとうにダイエット【納豆キムチetc..】に効くの!?納豆に秘めるダイエット効果を伝授! | 2007/05/07 6:09 PM |
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| - | 2007/04/28 9:13 AM |
マイクロダイエットの類似品について
5.6年前に購入していたことがあるのですが、マイクロダイエットより少しやすくて、同じような飲み物だったんですが、名前を忘れてしまいました。それとまったく同じでなくてもいいので、マイクロダイエットの類似品を教えていただけないでしょうか。
| マイクロダイエット Q&A集 | 2007/04/26 10:00 PM |
本当に痩せたい方だけ見てください!
簡単らくらくダイエット方法を紹介したいと思います。チョコレートダイエット、豆乳クッキーダイエット、キャベツダイエット、納豆ダイエット、耳つぼダイエット、寒天ダイエット、太ももダイエット、下半身ダイエット、骨盤ダイエット、わき腹ダイエットなどのダイエッ
| 今度こそ本気でやせる!ラクちんダイエットは本当にあるのか!? | 2007/04/22 10:22 PM |
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| - | 2007/04/17 12:17 PM |
ヨガのポーズで女性力を活性化して美しくスマートに♪
昨日に引き続き、ヨガで女性力を活性化させるポーズを紹介します。弱った骨盤底が原因で尿失禁や膣がゆるくなります。これで悩んでいる女性って結構多いそうなの。ちゃんと骨盤底ヨガで開いてゆがんだ骨盤を元の位置に戻して悩みを解消しましょう。尿失禁や...
| 骨盤たたきダイエットでスタイル美人!【骨盤たきダイエットのやり方】 | 2007/04/16 4:17 PM |
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| - | 2007/04/15 8:06 PM |
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| - | 2007/04/15 7:45 PM |
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| - | 2007/04/15 12:35 PM |
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| - | 2007/04/15 3:12 AM |
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| - | 2007/04/14 4:17 PM |
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| - | 2007/04/14 1:49 PM |
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| - | 2007/04/14 1:00 AM |
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| - | 2007/04/14 12:08 AM |
今すぐやせたい。そんなあなたに緊急のお知らせがあります。
▼即やせ可能“ダイエットマニュアル”その全貌を公開! からだのしくみを見事に応用した禁断のノウハウがついに解禁です。 食べてもやせるには実はこんな理由が隠されていました。 ダイエット失敗者でもリバウンドなくやせる理由が、そこにはちゃんと隠されています。
| 太っている原因がわかればやせかたもわかる! | 2007/04/10 1:02 PM |
ビリーズ・ブートキャンプ4日目の体験談
ビリーズブートキャンプの4日目のキツさは数倍の苦しみでした。超ハードプログラムです。意地になってやったけど、かなりのハードさに脱落寸前。休憩しいしい必死の思いでビリーズブートキャンプ応用プログラムが終了しました。 達成感と充実感が全身にみなぎります。
| ビリーズ・ブートキャンプ4日目の体験談 | 2007/04/09 11:35 PM |
100kcalの消費を50kcal分の運動で行う
代謝を上げれば体脂肪が燃える、消費カロリー倍増で食べてもスリム!98%の女性がリバウンドなく痩せた! 美容と健康を維持して痩せなきゃ意味がない!!
| 太っている原因がわかればやせかたもわかる! | 2007/04/08 8:31 PM |
スキムミルクダイエットで美肌になる!
テレビや雑誌で話題のスキムミルク。スキムミルクダイエットで、あたなの肌を・・・
| スキムミルクダイエットで美肌になる! | 2007/04/04 9:17 PM |
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| - | 2007/04/04 7:33 PM |
驚愕のダイエット効果!! ダイエット成功のバイブル【失敗しようがないダイエット特集】
毎週ステーキを食べても7キロ減!? そんな夢みたいなダイエット!あるわけ。 それがあるんです!!
| やせたい!やせたい!絶対やせたい! | 2007/04/04 6:35 PM |
ビリーズブートキャンプって鐔ワ愁鐔
ビリーズブートキャンプを知っていますか? アメリカから来た最新のダイエット用ワークアウトです。 またダイエット商品か鐔ワ愁鐔イ隼笋盪廚い泙靴燭 CMになぜが魅かれるものを感じて調べてみました。
| 今日のこれ! | 2007/04/04 5:36 PM |
成功して豊かな人生を築く方法
あなたの人生を豊かにする情報を発信しています。
| 成功して豊かな人生を築く方法 | 2007/04/04 5:11 PM |
パソコンケース
パソコンケースに関する情報をお届けいたします。
| パソコンケースの案内 | 2007/04/04 5:06 PM |
業務用冷蔵庫販売
業務用冷蔵庫販売に関するサイトのご紹介です!
| 業務用冷蔵庫販売情報 | 2007/04/04 5:06 PM |
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| - | 2007/04/04 4:37 PM |
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| - | 2007/04/04 4:26 PM |
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